天堂文竹的牧场

引用

博啦 的 冬季进补宜用的最佳食物

       根据冬季气候之特点和人体适应之能力，自古以来人们便把冬季作为进补的最好季节。所以，千百年来民间就早有“冬令进补，春来打虎”之说法。鉴于此，为了您的健康，建议你可利用冬季，选择最佳食物，对身体加以补充。

 

    几图人物都是抓拍，因正北楼上人太多乱了思路，想拍的好友没有好好拍，这会儿很是遗憾。

       上到正北楼，我从窗洞往外看时，正好看到大老虎就在眼下，嘿，真是巧啊，过去打声招呼。。。来到通往牛角边的门，正想下台阶，就看到大老虎已经过来，他背对着我。我喊了一声：hai，只见众人中只有他快速扭头，哈哈，这就是俺想要的效果。   老朋友相隔半年又见面了

         第一次亲眼看到这么美的云海，心情无法用语言表述（这会儿竟激动的流下了眼泪。。。）。文竹这几天来的奔波，就是为了看你一眼啊！箭扣的云海，我真得好爱你！

（图一）第一眼看到云海，我在表面上基本没有什么反映；我觉得你就是专程赶来为我展现的，所以我在心里静静的接受你，与你心与心的交流。      （这张图片没有拍好，从这张图中就能感觉到摄影水平有多糟）

        09年11月12日那天下雪了。我本是一早就醒了，可听见老孙大哥起来开大门也没叫我，说明早上没啥拍的。呵呵，那就在温暖的被窝里多翻一会儿吧。等翻的不想再翻了，起床一看：啊？外面下雪了！（他家从来不关大门，自从我去后要求关大门后才开始的。）

       赶紧的穿衣出门。孙大哥啊，今天下雪了你咋不报告一声呢？老孙：嗯，本来呢想着跟你说一声，又想着反正是下雪了也没啥拍的，就想让你多睡一会儿。呵呵，咋跟我亲哥一样疼我呢。盼了几天的雪，今天终于越下越大了，等着明天上山拍日出！

      到箭扣的第四天，早餐后想着沿长城东南方向差不多都遛完了（除了鹰飞倒仰），今天就到西大墙去遛一圈吧。09年元旦那天上的西大墙是从村后山斜插上城后直奔九眼楼，下午从九眼楼一路南下上了北京结。额类妈呀，想想上次跟驴队来，那真真的差点把我累S。这次。。。呵呵。没人催俺了，老大娘就慢慢走，走哪算哪，只要不乱下长城就丢不了。

（图一）著名的西大墙！

        第三天早上拍完晨曦，饭后想着走哪条线去转转。。。老孙出主意：去将军守关吧，这儿近，能近距离拍鹰飞倒仰和北京结。好！这条线我还真没走过，这是从东往西去鹰飞倒仰的路。听说从东往西走好过，呵呵，再好过我自己也不会去过的，况且路上还有雪。出发！老孙，你放心吧，我会照顾好自己的。（回来后老孙才跟我说若干年前有一个独行美女在过鹰飞倒仰时摔下来牺牲了。晕，你跟我说这干啥呀，我都已经回来了。。。）

（图一）昨天下了薄雪，今天睛空万里。大朵的白云真是美丽极了。

        我这次去箭扣住的是西栅子村（也叫箭扣村）五队的孙家小院，有朋友问我是不是以前认识他家人？是的。

       09年元月1日我曾随驴友来过，住的就是孙家小院。春天跟大老虎和悦姐那次来时住的是二队的老贺家。

        是这样，如果能住几天呢，最好是住五队，上长城不管走哪条线都方便；如果是只住一天就到正北楼拍拍日出，那就住二队，上正北楼最方便。

        有姐妹看了我的图也很想亲自来现场看看，额建议等明天春天或秋天再来。还有就是你现在看到的图像，有些人来十趟也未必能拍到，这是真的，要看自己的运气了。

        还有，在快走到残长城边的小路旁边都竖有禁止攀登的大牌子，门票20元是不包含这里的。说白了就是如果在长城上遇到事儿只能自己承担，所以想要来的朋友一定要量力而行。